Ich liebe die Bewegung und kenne auch Stagnation oder Schmerz. Innehalten, zur Ruhe kommen und die eigene Einstellung zu bedenken, darin liegt für mich der Schlüssel für Erfolg, Gesundheit, konstruktive Zusammenarbeit und gelingende Kommunikation. 

 

Meine Methode ist die künstlerische Körper- bzw. Bewegungstherapie. Sie beruht auf dem Prinzip der Einheit und Wechselwirkung körperlicher, emotionaler, psychischer, kognitiver und sozialer Prozesse. Basis für die Diagnostik sind bewegungsanalytische Verfahren.

 

Es fasziniert mich, wie sich über den Körper unmittelbar und unverfälscht innere Bewegungen und Begrenzungen erkennen  lassen - um dann zu erleben wie es ist, darüber hinaus neue Erfahrungen machen zu können. So ist Veränderung im eigenen Tempo möglich. Das nenne ich Selbst-Achtsamkeit. 

  

Ich lernte meine eigene körperorientierte Übungs-Praxis im Ausdruckstanz, Yoga, Feldenkrais, Qi Gong zu schätzen, weil für mich so die Verbindung von körperlich-seelischer Harmonie möglich ist.  

 

Mit der Ausbildungen zur Tanztherapeutin (BTD®) von 2010-2015 konnte ich dieses Wissen fundiert vertiefen. Mit meiner Weiterbildung zum Resilienz- und Business-Coach habe ich den Schwerpunkt meines Interesses noch um weitere Sichtweisen ergänzt. 

 

 

Mehrere Unfälle haben mir verdeutlicht, wie sensibel mein Körper reagiert und welche inneren und äußeren Hürden für Patienten auf dem Weg der Genesung bestehen können. Mit meiner Arbeit möchte ich Verbindung schaffen - zwischen den Möglichkeiten und Grenzen unseres Gesundheitssystems und der individuellen Achtsamkeit und Eigenverantwortung für ein gesundes und glückliches Leben. Im besten Fall soll eine feinfühlige Beziehung zu sich selbst dazu beitragen, körperlich und seelisch stabil durchs Leben zu gehen. 

 

Meine ethische Verpflichtung und tanztherapeutische Qualifikation entspricht den gesicherten Standards des Berufsverbandes der TanztherapeutInnen Deutschlands (BTD). 

 

Als Fachbetriebswirtin im Gesundheitswesen prägt mich mein Engagement im Bereich der Disease-Management-Programme. Wichtig ist mir dabei die Verbesserung der individuellen Lebensqualität trotz chronischer Erkrankung. Ebenso gerne gebe ich Trainings für Kommunikation und Konfliktmanagement. Meine über 20jährige berufspraktische Erfahrung in unterschiedlichen Bereichen reicht von Teamarbeit und Führungsverantwortung über Referenten- und Dozententätigkeit. Gerne teile ich mein Wissen mit Multiplikatoren aus den verschiedensten Ebenen. 

 

Differenzierte Beobachtung und vernetztes Denken gehören zu meinen Kernkompetenzen.

 

Meine 5-jährige, berufsbegleitende Ausbildung zur Tanztherapeutin (BTD umfasste insgesamt 1.925 Stunden. Lerninhalte waren tanztherapeutischen Grundtechniken und ihrer Anwendung mit unterschiedlichem Klientel und Setting, Gruppendynamische Aspekte, Gruppenstrukturen, verbale Interventionen, ICD-10 und Forschungsdesign.  

  

Meine persönliche Übungsroutine ist geprägt von der fernöstlichen Meditations- und Atemlehre. Ich praktiziere und verfeinere The Discipline of Authentic Movement. 

Privat schätze ich den Austausch in Begegnungen mit Menschen und die Stille gleichermaßen.